Consulter en naturopathie, c'est avoir envie de prendre sa santé en main, de mieux comprendre son corps, son fonctionnement et de trouver des solutions naturelles, non invasives pour améliorer son hygiène de vie, son terrain.

La notion de terrain est chère à la naturopathie qui considère le symptôme, la maladie comme étant la traduction d'un déséquilibre de l'homéostasie, pour faire simple : un déséquilibre des différentes conditions qui soutiennent la santé.

De fait, tout le travail du naturopathe est de comprendre ce que le corps cherche à exprimer à travers la maladie, le mal-être, une perte de vitalité, d'envie, etc...

Aussi les premières rencontres sont comme un jeu de pistes où nous abordons en toute bienveillance et à votre rythme votre histoire passée et actuelle (vos pathologies, votre alimentation, votre environnement familial, professionnel, vos envies etc...).

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Le recueil de ces informations nous permet de prendre connaissance des différents mécanismes  qui  influencent votre vitalité, votre humeur...

J'utilise le terme "nous" car dans cette rencontre nous sommes deux.

En effet, votre participation et tout l'investissement que vous y mettrez sont indispensables à votre processus de guérison quel qu'il soit.

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J'ai coutume de dire que la Naturopathie est un chemin vers soi. Elle nous permet de nous libérer en allant vers notre écoute intérieure en sortant des injonctions, des régimes à la mode et en redevenant notre propre guide.

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​Dans mon accompagnement en naturopathie, j'utilise différents outils comme:

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• le profilage alimentaire.

 Les conseils alimentaires que je vous propose sont adaptés à votre physiologie, votre tempérament et surtout vos besoins actuels. Ils ont à la fois pour objectif de réguler les éventuels déséquilibres et de vous donner les connaissances suffisantes pour composer des menus répondants aux besoins spécifiques de votre corps.

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• le soins par les plantes : la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie, les Fleurs de Bach et les compléments alimentaires. 

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• les techniques de soins manuels qui aident le corps à mieux fonctionner, se drainer, retrouver de la vitalité, s'harmoniser pour mieux s'aligner. Ces techniques sont issues des médecines ancestrales et mobilisent notamment les différents circuits énergétiques et fluides corporels.

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• l'approche symbolique du corps, psycho-émotionnelle qui considère que le corps a son propre langage et qu'il s'exprime par des maux.  

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Ma pratique s'adresse à tous ceux qui sont désireux de mieux se comprendre et d'acquérir des outils pour toujours mieux cheminer avec eux-mêmes. De fait, plus on tombe tôt dans la marmite, mieux c'est.

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Les motivations sont donc diverses et variées comme:

• améliorer son hygiène de vie et préserver son capital santé,

• optimiser ses capacités physiques et mentales,

• dans toutes les étapes de la grossesse (du désir d’enfant au suivi post-grossesse (accompagnement à l’allaitement)).

• offrir une alimentation saine à ses enfants.

• améliorer le bien-être de la femme (cycle féminin, ménopause)

• se donner toutes les chances pour préparer et vivre ses examens,

• améliorer son confort digestif et tous les troubles inhérents.;;

• répondre à des difficultés émotionnelles, stress, anxiété, trouble du sommeil…

•  améliorer le confort, la résistance et la vitalité en cas de pathologies lourdes ou chroniques, maladies auto-immunes...

• Etc…

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